TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-lososem
Поке с Лососем
Поке с Лососем no Банзай (RU) satur 505 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 505 kcal | 153 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 76.0 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.0 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Банзай (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Филадельфия с Креветкой
509 kcal uz porciju
Том Ям с Креветками
480 kcal uz porciju
Роти с Тунцом
414 kcal uz porciju
Филадельфия Тартар
616 kcal uz porciju
Яичная Лапша с Мраморной Говядиной
390 kcal uz porciju
Вьетнамский Суп Фо-Бо с Говядиной
385 kcal uz porciju
Visi Банзай (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.