TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › tom-yam-s-krevetkami
Tom Yum aux crevettes
Tom Yum aux crevettes chez Банзай (RU) contient 480 kcal par portion déclarée, avec 33.0 g de protéines et 29.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 480 kcal | 130 |
| Protéines | 33.0 g | 8.9 |
| Glucides | 18.0 g | 4.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 29.0 g | 7.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 85 minutes de marche rapide ou 44 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Банзай (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Poké au saumon
505 kcal par portion
Philadelphie aux crevettes
509 kcal par portion
Roti au thon
414 kcal par portion
Nouilles aux œufs et bœuf persillé
390 kcal par portion
Soupe vietnamienne Pho Bo au bœuf
385 kcal par portion
Californie Light
378 kcal par portion
Tous les plats Банзай (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.