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Chips (combo)
Chips (combo) no BarBurrito (Canada) tem 311 kcal por porção declarada, com 4.4 g de proteína e 14.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 311 kcal | 518 |
| Proteínas | 4.4 g | 7.3 |
| Hidratos de carbono | 42.2 g | 70.3 |
| dos quais açúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Gordura | 14.4 g | 24.0 |
| das quais saturados | 1.6 g | 2.7 |
| Fibra | 3.3 g | 5.5 |
| Sal | 0.61 g | 1.02 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por BarBurrito (Canada) · checked 2026-10-20
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