TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › flake
Flake
Flake no Baskin-Robbins (AU) tem 161 kcal por porção declarada, com 2.5 g de proteína e 9.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 161 kcal | 537 |
| Proteínas | 2.5 g | 8.3 |
| Carboidratos | 17.1 g | 57.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.1 g | 30.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 29 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Baskin-Robbins (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Macadamia Nuts 'N' Cream Ice Cream (70g)
161 kcal por porção
Dulce De Leche Ice Cream (70g)
162 kcal por porção
Hokey Pokey Ice Cream (70g)
159 kcal por porção
Jamoca Almond Fudge Ice Cream (70g)
164 kcal por porção
Baseball Nut Ice Cream (70g)
164 kcal por porção
Citrus Twist Ice Ice Cream (170g)
158 kcal por porção
Todos os itens de Baskin-Robbins (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.