TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sochen-s-tvorogom
Сочень с Творогом
Сочень с Творогом iš Bekker (RU) turi 373 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 20.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 373 kcal | 373 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 42.1 g | 42.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.1 g | 20.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bekker (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Брецель Слоеный
375 kcal porcijoje
Шарлотка
371 kcal porcijoje
Люля-Кебаб Куриный с Гарниром
370 kcal porcijoje
Бурек с Сыром и Зеленью
370 kcal porcijoje
Бриошь с Ванильным Кремом и Брусникой
367 kcal porcijoje
Круассан Супрем Манго-Маракуйя
366 kcal porcijoje
Visi Bekker (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.