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Nutrition Ben & Jerry's (AU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 16 plats Ben & Jerry's (AU), tels que listés par FatSecret AU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| PB & Cookies | 100 g | 285 | 4.3 | 31.1 | 16.5 | — |
| The Tonight Dough | 100 g | 285 | 4.2 | 32.1 | 15.3 | — |
| Chocolate Chip Cookie Dough | 104 g | 284 | 4.1 | 31.7 | 15.3 | — |
| Pint Slices Chocolate Chip Cookie Dough | 81 g | 280 | 3.3 | 29.8 | 17.6 | — |
| Half Baked | 105 g | 273 | 4.4 | 32.9 | 14.2 | — |
| Phish Food | 100 g | 272 | 3.6 | 35.0 | 12.6 | — |
| Brownie Batter Core | 106 g | 265 | 4.4 | 30.9 | 13.8 | — |
| Oh My Banoffee Pie Ice Cream | 88 g | 263 | 2.8 | 30.6 | 14.1 | — |
| Triple Caramel Chunk | 100 g | 260 | 3.8 | 29.5 | 13.7 | — |
| Chocolatey Love A-Fair | 103 g | 253 | 2.5 | 29.2 | 13.5 | — |
| Hazel-Nuttin' But Chocolate Sundae | 86 g | 253 | 3.6 | 25.2 | 15.0 | — |
| Chocolate Fudge Brownie | — | 249 | 4.0 | 29.0 | 13.0 | — |
| Strawberry Cheesecake | 100 g | 243 | 3.5 | 26.1 | 14.0 | — |
| Cookie Vermont-Ster | 81 g | 241 | 3.3 | 25.9 | 13.4 | — |
| Sweet Cream & Cookies Ice Cream | 101 g | 240 | 4.0 | 28.0 | 13.0 | — |
| Choco-Lotta Cheesecake Sundae | 79 g | 239 | 3.2 | 27.0 | 12.7 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 46 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Ben & Jerry's (AU) selon FatSecret AU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret AU lists them for its Ben & Jerry's brand (https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/search?q=Ben%20%26%20Jerry%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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