TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spectacular-speculoos-cookie-core
Спектакьюлар Спекулос Куки Кор
Спектакьюлар Спекулос Куки Кор в Ben & Jerry's (ES) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | 290 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Ben & Jerry's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Нью-Йорк Супер Фадж Чанк
290 ккал на порцию
Тесто для Печенья Свич Ап
289 ккал на порцию
Бруки и Скрим
289 ккал на порцию
Спектакью-Лав
294 ккал на порцию
Куки Вермонт-Стер
298 ккал на порцию
Шоколадное Печенье Кор
300 ккал на порцию
Все позиции Ben & Jerry's (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.