TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-gribnym-zhulenom
Блинчики с Грибным Жульеном
Блинчики с Грибным Жульеном в Берёзка (RU) содержит 257 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 9.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 257 kcal | 257 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 48.8 g | 48.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.3 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Берёзка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Блинчики с Мясом и Рисом
259 ккал на порцию
Блинчики
259 ккал на порцию
Чизкейк Деревенский
260 ккал на порцию
Чизкейк Деревенский Торт
260 ккал на порцию
Творожная Запеканка
262 ккал на порцию
Салат Гнездо Глухаря
249 ккал на порцию
Все позиции Берёзка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.