TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bigapplebagels-us

Big Apple Bagels (US) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 28 Big Apple Bagels (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

28vienumi
70mazākais kcal
699lielākais kcal
168mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret US.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Northern Omelette—69931.073.031.0—
Southern Tradition with Sausage Breakfast Sandwich—69631.073.031.0—
Classic Turkey Gourmet Sandwich—55232.074.014.0—
Southern Tradition with Ham Breakfast Sandwich—54729.073.015.0—
Asiago Bagel—37015.065.06.0—
Chocolate Chip Muffin—2113.027.011.0—
Spinach Bagel—1787.036.01.0—
Cheddar Herb Bagel—1767.030.03.0—
Cinnamon Sugar Bagel—1756.037.01.0—
Chocolate Chip Bagel—1746.034.01.0—
Poppy Bagel—1726.034.01.0—
Cherry Cheesecake Muffin—1702.019.010.0—
Plain Bagel—1706.034.00.5—
Cinnamon Raisin Bagel—1686.035.01.0—
Everything Bagel—1686.034.01.0—
Apple Cinnamon Bagel—1666.035.01.0—
Blueberry Bagel—1656.034.01.0—
Garlic Bagel—1656.034.01.0—
Egg Bagel—1646.033.01.0—
Salt Bagel—1626.033.01.0—
Honey Oat Bagel—1606.034.01.0—
Cheddar Jalapeno Cream Cheese—901.02.08.0—
Garden Vegetable Cream Cheese—901.02.09.0—
Honey Cinnamon Cream Cheese—901.04.08.0—
Plain Cream Cheese—901.02.09.8—
Strawberry Cream Cheese—901.05.07.0—
Onion Chive Cream Cheese—801.02.09.0—
Brown Sugar Cinnamon Cream Cheese—701.05.05.0—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 629 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Big Apple Bagels (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Big Apple Bagels brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Big%20Apple%20Bagels, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni