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Nutrition Блисс (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 25 plats Блисс (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Киш Лорен с Лососем | 180 g | 934 | 18.9 | 71.8 | 63.5 | — |
| Шоколадно Вишневый Торт | 100 g | 585 | 7.4 | 36.4 | 45.5 | — |
| Сэндвич с Курицей | 168 g | 477 | 11.6 | 52.9 | 24.4 | — |
| Брауни Печенье | 100 g | 466 | 5.7 | 42.4 | 30.4 | — |
| Бон Сырный | 150 g | 379 | 5.9 | 49.5 | 17.5 | — |
| Чизкейк Малина | 100 g | 346 | 4.1 | 24.0 | 26.0 | — |
| Торт | 100 g | 331 | 3.4 | 32.5 | 20.8 | — |
| Круассан с Ветчиной | 130 g | 312 | 12.2 | 16.0 | 22.1 | — |
| Торт Наполеон | 100 g | 310 | 3.1 | 42.8 | 14.0 | — |
| Сырники Творожные | 150 g | 294 | 16.6 | 34.3 | 10.0 | — |
| Сырники | 100 g | 293 | 16.6 | 34.3 | 10.0 | — |
| Блины с Ветчиной и Сыром | 100 g | 283 | 12.4 | 21.0 | 16.6 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 268 | 3.2 | 25.7 | 16.9 | — |
| Тарт-Мини Клубника | 140 g | 228 | 2.4 | 38.3 | 7.2 | — |
| Сэндвич с Лососем | 100 g | 215 | 9.4 | 31.9 | 5.9 | — |
| Трайфл Чиа | 100 g | 215 | 1.8 | 21.1 | 24.2 | — |
| Десерт Фруктовый Взрыв | 100 g | 214 | 2.3 | 23.4 | 12.4 | — |
| Боул с Лососем | 100 g | 210 | 11.6 | 9.4 | 14.0 | — |
| Салат Цезарь | 200 g | 210 | 11.6 | 9.4 | 14.0 | — |
| Ролл с Ветчиной | 100 g | 197 | 22.3 | 7.7 | 8.5 | — |
| Брусничный Тарт | 100 g | 186 | 2.8 | 33.8 | 7.6 | — |
| Ролл с Лососем | 100 g | 186 | 14.8 | 16.1 | 6.6 | — |
| Парфе со Смородиной | 100 g | 164 | 4.2 | 21.7 | 6.6 | — |
| Ролл с Курицей | 100 g | 140 | 10.2 | 7.3 | 7.8 | — |
| Салат с Тунцом | 100 g | 139 | 9.2 | 2.5 | 10.1 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 795 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Блисс (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Блисс brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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