TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mr-rumpsteak
Mr. Rumpsteak
Mr. Rumpsteak no BLOCK HOUSE (DE) tem 395 kcal por porção declarada, com 52.7 g de proteína e 20.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 395 kcal | — |
| Proteínas | 52.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de BLOCK HOUSE (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Salada César
408 kcal por porção
Variação de Cogumelos Frescos Salteados
414 kcal por porção
Molho César
420 kcal por porção
Batata Assada com Natas Sour
367 kcal por porção
Tártaro de Carne
366 kcal por porção
Toni Tomato
430 kcal por porção
Todos os itens de BLOCK HOUSE (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.