TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-myasnoy-narezkoy-i-tomatom
Круассан с Мясной Нарезкой и Томатом
Круассан с Мясной Нарезкой и Томатом no Бодрый день (RU) satur 399 kcal norādītajā porcijā, ar 20.2 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 399 kcal | 399 |
| Olbaltumviela | 20.2 g | 20.2 |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | 40.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.0 g | 28.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Бодрый день (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Трайфл Мак Вишня
384 kcal uz porciju
Жюльен с Картофельным Пюре
418 kcal uz porciju
Канадский Раф
376 kcal uz porciju
Сендвич с Говядиной
373 kcal uz porciju
Молочный Ломтик
436 kcal uz porciju
Альпийский Раф
349 kcal uz porciju
Visi Бодрый день (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.