TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-myasnoy-narezkoy-i-tomatom
Круассан с Мясной Нарезкой и Томатом
Круассан с Мясной Нарезкой и Томатом в Бодрый день (RU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 20.2 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 399 |
| Белки | 20.2 g | 20.2 |
| Углеводы | 40.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бодрый день (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Трайфл Мак Вишня
384 ккал на порцию
Жюльен с Картофельным Пюре
418 ккал на порцию
Канадский Раф
376 ккал на порцию
Сендвич с Говядиной
373 ккал на порцию
Молочный Ломтик
436 ккал на порцию
Альпийский Раф
349 ккал на порцию
Все позиции Бодрый день (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.