TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zhyulen-s-kartofelnym-pyure
Жюльен с Картофельным Пюре
Жюльен с Картофельным Пюре в Бодрый день (RU) содержит 418 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 32.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 418 kcal | 190 |
| Белки | 16.0 g | 7.3 |
| Углеводы | 15.5 g | 7.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.4 g | 14.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бодрый день (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Молочный Ломтик
436 ккал на порцию
Круассан с Мясной Нарезкой и Томатом
399 ккал на порцию
Трайфл Мак Вишня
384 ккал на порцию
Канадский Раф
376 ккал на порцию
Сендвич с Говядиной
373 ккал на порцию
Альпийский Раф
349 ккал на порцию
Все позиции Бодрый день (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.