TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-tsyplenkom-i-persikom
Салат с Цыпленком и Персиком
Салат с Цыпленком и Персиком в Бодрый день (RU) содержит 301 ккал на заявленную порцию, 13.1 г белка и 23.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 301 kcal | — |
| Белки | 13.1 g | — |
| Углеводы | 14.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бодрый день (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Запечённая Курочка с Овощным Шашлыком
303 ккал на порцию
Сэндвич Цезарь
320 ккал на порцию
Паста с Курицей
280 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей
280 ккал на порцию
Сэндвич с Копчёной Курочкой
326 ккал на порцию
Ролл с Курицей
330 ккал на порцию
Все позиции Бодрый день (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.