TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › junger-spinat-gehackt
Junger Spinat Gehackt
Junger Spinat Gehackt en Bofrost (DE) tiene 25 kcal por ración declarada, con 2.8 g de proteína y 0.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 25 kcal | 25 |
| Proteínas | 2.8 g | 2.8 |
| Hidratos de carbono | 1.0 g | 1.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.5 g | 0.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 4 minutos de marcha rápida o 2 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 1% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Bofrost (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Champignons in Scheiben
24 kcal por ración
Bouillon-Gemüse
23 kcal por ración
Blattspinat
21 kcal por ración
Prinzessbohnen
29 kcal por ración
Blumenkohl-Röschen
30 kcal por ración
Kaisergemüse
30 kcal por ración
Todos los platos de Bofrost (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.