TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › snek-s-kuritsey-i-syrom
Снек с Курицей и Сыром
Снек с Курицей и Сыром no Bonape (RU) satur 346 kcal norādītajā porcijā, ar 13.3 g olbaltumvielu un 23.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 346 kcal | 346 |
| Olbaltumviela | 13.3 g | 13.3 |
| Ogļhidrāti | 20.5 g | 20.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.4 g | 23.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bonape (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Французский Батон с Чесночной Начинкой
347 kcal uz porciju
Зерновая Булочка для Гамбургера
340 kcal uz porciju
Хлеб Чешский
360 kcal uz porciju
Берлинские Пончики с Ванильным Кремом
360 kcal uz porciju
Булочка для Гамбургера Классическая
326 kcal uz porciju
Хлеб Миланский
366 kcal uz porciju
Visi Bonape (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.