TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › file-govyadiny-s-gribami-v-souse-unagi-s-molodym-kartofelem
Filé Bovino com Cogumelos ao Molho Unagi com Batatas Novas
Filé Bovino com Cogumelos ao Molho Unagi com Batatas Novas no Бон Аппетит (RU) tem 251 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 102 |
| Proteínas | 18.0 g | 7.3 |
| Carboidratos | 20.0 g | 8.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 4.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Бон Аппетит (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Mingau de Aveia Instantâneo com Abacaxi
250 kcal por porção
Mingau de Aveia com Abacaxi
250 kcal por porção
Equilíbrio de Peso
250 kcal por porção
Berinjela Grelhada
202 kcal por porção
Fajitas de Filé Mignon Bovino
201 kcal por porção
Mingau de Aveia com Damasco
303 kcal por porção
Todos os itens de Бон Аппетит (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.