TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › almendras-fritas
Almendras Fritas
Almendras Fritas bei BonÀrea (ES) hat 621 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 55.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 621 kcal | 621 |
| Eiweiß | 19.0 g | 19.0 |
| Kohlenhydrate | 4.5 g | 4.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 55.2 g | 55.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 110 Minuten zügigem Gehen oder 57 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 31% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von BonÀrea (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Almendras Tostadas sin Sal
621 kcal je Portion
Pipas
618 kcal je Portion
Chicharrones Llardons
626 kcal je Portion
Anacardos
627 kcal je Portion
Coco Rallado
628 kcal je Portion
Pistachos
614 kcal je Portion
Alle BonÀrea (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.