TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-negro-extrafino-70-cacao
Экстра-темный шоколад 70% какао
Экстра-темный шоколад 70% какао в BonÀrea (ES) содержит 603 ккал на заявленную порцию, 6.8 г белка и 44.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 603 kcal | 603 |
| Белки | 6.8 g | 6.8 |
| Углеводы | 40.5 g | 40.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 44.5 g | 44.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 107 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сырой миндаль дробленый
609 ккал на порцию
Миндальная мука
609 ккал на порцию
Майонез
594 ккал на порцию
Фисташки
614 ккал на порцию
Семечки
618 ккал на порцию
Темный шоколад 85%
587 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.