TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › harina-de-almendras
Harina de Almendras
Harina de Almendras iš BonÀrea (ES) turi 609 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.1 g baltymų ir 54.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 609 kcal | 609 |
| Baltymas | 19.1 g | 19.1 |
| Angliavandeniai | 6.2 g | 6.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 54.6 g | 54.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BonÀrea (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Almendra Cruda Granillo
609 kcal porcijoje
Pistachos
614 kcal porcijoje
Chocolate Negro Extrafino 70% Cacao
603 kcal porcijoje
Pipas
618 kcal porcijoje
Almendras Fritas
621 kcal porcijoje
Almendras Tostadas sin Sal
621 kcal porcijoje
Visi BonÀrea (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.