TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › harina-de-almendras
Harina de Almendras
Harina de Almendras no BonÀrea (ES) satur 609 kcal norādītajā porcijā, ar 19.1 g olbaltumvielu un 54.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 609 kcal | 609 |
| Olbaltumviela | 19.1 g | 19.1 |
| Ogļhidrāti | 6.2 g | 6.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 54.6 g | 54.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Almendra Cruda Granillo
609 kcal uz porciju
Pistachos
614 kcal uz porciju
Chocolate Negro Extrafino 70% Cacao
603 kcal uz porciju
Pipas
618 kcal uz porciju
Almendras Fritas
621 kcal uz porciju
Almendras Tostadas sin Sal
621 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.