TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › queso-azul
Blauschimmelkäse
Blauschimmelkäse bei BonÀrea (ES) hat 332 kcal je angegebener Portion, mit 21.3 g Eiweiß und 27.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 332 kcal | 332 |
| Eiweiß | 21.3 g | 21.3 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 27.4 g | 27.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 59 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von BonÀrea (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Junge Edamer
332 kcal je Portion
Milder Kuhmilchkäse in Scheiben
331 kcal je Portion
Blütenhonig
330 kcal je Portion
Geriebener 4-Käse-Mischung
334 kcal je Portion
Kondensmilch
335 kcal je Portion
Gekochte Schweineschnauze
336 kcal je Portion
Alle BonÀrea (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.