TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › queso-maasdam-tierno
Queso Maasdam Tierno
Queso Maasdam Tierno no BonÀrea (ES) satur 346 kcal norādītajā porcijā, ar 26.2 g olbaltumvielu un 26.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 346 kcal | 346 |
| Olbaltumviela | 26.2 g | 26.2 |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | 1.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.9 g | 26.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Finísimo de Paleta de Cebo Ibérica
346 kcal uz porciju
Sémola de Verduras
349 kcal uz porciju
Pan De Leche
349 kcal uz porciju
Queso Provolone
343 kcal uz porciju
Arroz Integral
350 kcal uz porciju
Jellybon
341 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.