TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › queso-madurado-de-cabra
Козий созревший сыр
Козий созревший сыр в BonÀrea (ES) содержит 441 ккал на заявленную порцию, 22.9 г белка и 38.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 441 |
| Белки | 22.9 g | 22.9 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.8 g | 38.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Зерновой сливочный круассан
441 ккал на порцию
Спиральный пирог
439 ккал на порцию
Хрустящие мюсли с фруктами
437 ккал на порцию
Жареная кукуруза
437 ккал на порцию
Печенье Мария Оро
437 ккал на порцию
Лонганиса дель Ребост
447 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.