TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rosca-cebra
Rosca Cebra
Rosca Cebra iš BonÀrea (ES) turi 512 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 33.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 512 kcal | 512 |
| Baltymas | 4.9 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 47.9 g | 47.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.1 g | 33.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BonÀrea (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tortilla Chip
511 kcal porcijoje
Chocolate Negro 72% con Naranja
513 kcal porcijoje
Fuet Fileteado
513 kcal porcijoje
Coca de Chicharrones
510 kcal porcijoje
Rosquillas Azucaradas
510 kcal porcijoje
Tortilla Chip Sabor Queso
506 kcal porcijoje
Visi BonÀrea (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.