TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ptitim-s-parmezanom
Птитим с Пармезаном
Птитим с Пармезаном no Ботаник (RU) satur 170 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 170 kcal | 94 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.0 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ботаник (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вегомлет
122 kcal uz porciju
Хлеб
230 kcal uz porciju
Филадельфия
237 kcal uz porciju
Хлеб Сэндвич Лайт
240 kcal uz porciju
Персики в Сиропе
60 kcal uz porciju
Грибы Шиитаке
25 kcal uz porciju
Visi Ботаник (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.