TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegomlet
Вегомлет
Вегомлет (Ботаник (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 122 kcal, 6.6 g proteiinia ja 8.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | 122 |
| Proteiini | 6.6 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 3.4 g | 3.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.6 g | 8.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 22 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Ботаник (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Птитим с Пармезаном
170 kcal annosta kohti
Персики в Сиропе
60 kcal annosta kohti
Грибы Шиитаке
25 kcal annosta kohti
Кукуруза Молодая
25 kcal annosta kohti
Опята
15 kcal annosta kohti
Огурцы
15 kcal annosta kohti
Kaikki Ботаник (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.