TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkruste
Corteza de espelta
Corteza de espelta en Braaker Mühle (DE) tiene 207 kcal por ración declarada, con 9.1 g de proteína y 3.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 207 kcal | 207 |
| Proteínas | 9.1 g | 9.1 |
| Hidratos de carbono | 37.0 g | 37.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 3.9 g | 3.9 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 37 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Braaker Mühle (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Pan Braaker Kruste
211 kcal por ración
Zanahorias ecológicas Mühlenmöhrli
216 kcal por ración
Pan proteico
232 kcal por ración
Panecillo de centeno
265 kcal por ración
Pan integral de espelta ecológico
265 kcal por ración
Salchicha Mühlenknacker
271 kcal por ración
Todos los platos de Braaker Mühle (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.