TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkruste
Dinkelkruste
Dinkelkruste no Braaker Mühle (DE) tem 207 kcal por porção declarada, com 9.1 g de proteína e 3.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 207 |
| Proteínas | 9.1 g | 9.1 |
| Carboidratos | 37.0 g | 37.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.9 g | 3.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Braaker Mühle (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Braaker Kruste
211 kcal por porção
Bio-Mühlenmöhrli
216 kcal por porção
Eiweißbrot
232 kcal por porção
Roggenbrötchen
265 kcal por porção
Bio-Dinkelvollkornbrot
265 kcal por porção
Mühlenknacker
271 kcal por porção
Todos os itens de Braaker Mühle (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.