TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › braakermuhle-de
Braaker Mühle (DE) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 11 Braaker Mühle (DE) annokselle lähteestä FatSecret DE (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanelipulla | 100 g | 425 | 5.5 | 47.0 | 24.0 | — |
| Juustopallot | 100 g | 358 | 7.4 | 48.0 | 15.0 | — |
| Braaker Kanten -leipä | 100 g | 338 | 12.7 | 38.9 | 14.6 | — |
| Maalaislimppu | 100 g | 287 | 12.0 | 56.0 | 1.5 | — |
| Myllyn nakki | 100 g | 271 | 8.4 | 56.1 | 1.0 | — |
| Luomu-speltkokojyväleipä | 100 g | 265 | 10.0 | 46.0 | 4.0 | — |
| Ruisleipänen | 100 g | 265 | 8.6 | 52.0 | 2.2 | — |
| Proteiinileipä | 100 g | 232 | 12.0 | 25.0 | 8.9 | — |
| Luomu-myllyporkkana | 100 g | 216 | 7.7 | 35.0 | 4.8 | — |
| Braaker Kruste -leipä | 100 g | 211 | 6.3 | 44.0 | 0.7 | — |
| Speltinkuori | 100 g | 207 | 9.1 | 37.0 | 3.9 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 218 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Braaker Mühle (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-18
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Braaker Mühle brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Braaker%20M%C3%BChle, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.