TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kabachkovye-vafli-s-krevetkami-vasabi-i-guakamole
Waffles de Courgette com Camarões Wasabi e Guacamole
Waffles de Courgette com Camarões Wasabi e Guacamole no Brasserie Lambic (RU) tem 295 kcal por porção declarada, com 17.0 g de proteína e 20.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 295 kcal | 295 |
| Proteínas | 17.0 g | 17.0 |
| Hidratos de carbono | 10.0 g | 10.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.0 g | 20.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 52 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Brasserie Lambic (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bacalhau com Espinafres Cremosos no Noscada e Tártaro de Tomate
282 kcal por porção
Salmão com Legumes Cozidos a Vapor e Mousse de Parmesão
317 kcal por porção
Salada de Legumes com Abacate, Ovo de Codorniz e Azeite Aromático
271 kcal por porção
Rrocambole de Pistácio com Framboesa Fresca
271 kcal por porção
Tártaro de Vaca
269 kcal por porção
Bife de Atum Panado em Sésamo com Puré Trufado de Parmesão
324 kcal por porção
Todos os itens de Brasserie Lambic (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.