TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-iz-govyadiny-s-yaytsom-sousom-iz-belykh-gribov-i-kartofelem
Бифштекс из Говядины с Яйцом, Соусом из Белых Грибов и Картофелем
Бифштекс из Говядины с Яйцом, Соусом из Белых Грибов и Картофелем в Британские пекарни (RU) содержит 160 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 8.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 160 kcal | 160 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 10.7 g | 10.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Копченой Говядиной, Маринованной Гречей, Битыми Огурцами
160 ккал на порцию
Салат с Печенью Кролика
162 ккал на порцию
Паста с Креветками, Курицей и Грибами в Соусе из Печёной Тыквы
157 ккал на порцию
Строганов из Индейки с Грибами и Гречей
163 ккал на порцию
Тёплый Салат с Колбасками, Картофелем, Яйцом и Кетчупом из Огурца
164 ккал на порцию
Соте из Форели и Креветок с Овощами и Киноа
155 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.