TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-s-sousom-romesko-i-pechenoy-tykvoy
Индейка с Соусом Ромеско и Печеной Тыквой
Индейка с Соусом Ромеско и Печеной Тыквой no Британские пекарни (RU) satur 171 kcal norādītajā porcijā, ar 6.2 g olbaltumvielu un 9.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 171 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 6.2 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 15.7 g | 15.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.1 g | 9.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Азиатский с Курой, Битыми Огурцами и Корейской Морковью
170 kcal uz porciju
Салат с Курицей и Битыми Огурцами
170 kcal uz porciju
Салат Британские Пекарни, с Курицей, Битыми Огурцами и Корейской Морковью, с Соусом Терияки
170 kcal uz porciju
Латте
168 kcal uz porciju
Чили Кон Карне С Картофельным Пюре И Тартином
174 kcal uz porciju
Скрэмбл на Топленом Масле
175 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.