TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-vetchinoy-i-syrom
Круассан с Ветчиной и Сыром
Круассан с Ветчиной и Сыром в Британские пекарни (RU) содержит 338 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 26.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 338 kcal | 188 |
| Белки | 10.6 g | 5.9 |
| Углеводы | 15.0 g | 8.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.1 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тарталетка с Мандарином, Фундучной Пастой и Кранчем
337 ккал на порцию
Датская Слойка с Персиком
340 ккал на порцию
Бейгл с Курицей и Соусом
342 ккал на порцию
Сэндвич с Окороком
342 ккал на порцию
Круассан с Сыром и Соусом Морне
345 ккал на порцию
Вензель с Клубникой
330 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.