TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-benedikt-s-okorokom-i-tomatami-pod-sousom-morne
Яйцо Бенедикт с Окороком и Томатами под Соусом Морне
Яйцо Бенедикт с Окороком и Томатами под Соусом Морне iš Британские пекарни (RU) turi 196 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 13.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 196 kcal | 196 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 10.5 g | 10.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.9 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Британские пекарни (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл-Шаверма с Корейской Морковью
196 kcal porcijoje
Сырники с Соусом Крем-Брюле, Карамельной Сливой и Орехами
197 kcal porcijoje
Творожные Оладьи с Уткой, Томатным Соусом и Салатом
195 kcal porcijoje
Зелёный Омлет с Киноа и Салатом
195 kcal porcijoje
Скандинавский Завтрак
194 kcal porcijoje
Крок-Мадам с Томлёными Щёчками и Трюфельным Соусом
199 kcal porcijoje
Visi Британские пекарни (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.