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Nutrición de Bruegger's (US)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 132 platos de Bruegger's (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

132platos
4kcal más bajas
830kcal más altas
210mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret US.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Sándwich de Huevo - Estilo Vermont—83030.086.041.0—
Sándwich de Huevo - Doble Capa—82036.067.046.0—
Sándwich de Huevo y Pastrami de la Costa Este 2 Huevos—80038.067.045.0—
Sándwich de almuerzo - Brisket del Oeste en pan de 5 quesos—79032.059.048.0—
Sándwich de Huevo y Pastrami de la Costa Este 1 Huevo—72031.066.039.0—
Sándwich de almuerzo - Leonardo Da Veggie en pan Asiago—52026.067.016.0—
Macchiato de Caramelo Caliente (20oz)—45016.079.08.0—
Macchiato de Caramelo Helado (24oz)—42014.076.07.0—
Galleta de Azúcar y Huevo—4104.047.023.0—
Refresco - Sprite (32 oz)—4000.064.00.0—
Bagel de papa y queso gourmet—39013.059.011.0—
Bagel de Canela con Azúcar—38011.083.01.5—
Bagel de sésamo—38014.061.09.0—
Bagel integral de sésamo—38015.061.09.0—
Café cold brew con crema de caramelo (24 oz)—3807.063.012.0—
Macchiato de Caramelo Caliente (16oz)—37013.064.07.0—
Bagel de Cinco Quesos - Gourmet—36016.051.010.0—
Bagel de Cheddar y Jalapeño—35014.060.06.0—
Bagel gourmet tostadas francesas con sirope de arce—35010.068.04.5—
Café cold brew con crema de chocolate (24 oz)—3506.059.013.0—
Café mocha (20 oz)—34915.038.015.0—
Bagel de aceite de oliva y romero—34011.063.05.0—
Bagel de Jalapeño—33013.067.03.0—
Bagel de semillas de amapola—33012.061.04.0—
Bagel Everything—33012.064.03.0—
Bagel Integral Todo Sabor—33013.064.03.0—
Café cold brew con crema de vainilla (24.0 oz)—3304.051.011.0—
Café cold brew con crema de vainilla (24 oz)—3304.051.011.0—
Bagel con Chispas de Chocolate—32011.062.03.5—
Bagel de arándanos rojos—32010.065.01.0—
Bagel de Asiago y parmesano—32014.059.03.0—
Bagel Italiano de Asiago y Parmesano—32013.060.03.0—
Bagel de Ajo—31012.064.01.0—
Bagel de arándanos—31010.065.01.0—
Bagel de Canela y Pasas—31011.065.01.0—
Bagel de cebolla—31011.063.01.0—
Bagel de centeno oscuro—30011.062.01.0—
Bagel de huevo—30011.061.01.5—
Bagel de Sal—29011.059.01.0—
Bagel integral—29012.059.01.0—
Bagel Regular—29011.059.01.0—
Macchiato de Caramelo Caliente (12oz)—29010.049.06.0—
Café latte (20 oz)—28315.022.015.0—
Mango Bay Breeze (24 oz)—2800.071.00.0—
Refresco - Coke (32 oz)—2800.078.00.0—
Spritz Energético de Fruta del Dragón (24Oz)—2800.070.00.0—
Café mocha (16 oz)—27912.031.012.0—
Mango Sunrise (24 oz)—2701.067.00.0—
Macchiato de Caramelo Helado (16oz)—2608.046.05.0—
Café helado con caramelo (24 oz)—2503.059.00.0—
Limonada de Fruta del Dragón (24Oz)—2500.063.00.0—
Refresco - Sprite (20 oz)—2500.065.00.0—
Café con leche (20 oz)—24913.018.013.3—
Refresco - Coke (20 oz)—2400.065.00.0—
Té chai (12 oz)—2402.045.05.0—
Panecillo Ciabatta—2308.044.02.5—
Café latte (16 oz)—22612.017.012.0—
Café cold brew con crema de caramelo (16 oz)—2204.038.07.0—
Café helado con chocolate (24 oz)—2202.055.01.5—
Jugo de naranja servido—2204.052.00.0—
Capuchino (20 oz)—21612.018.011.7—
Café cold brew con crema de chocolate (16 oz)—2104.036.07.0—
Café mocha (12 oz)—2109.023.09.0—
Café cold brew con crema de vainilla (16 oz)—2002.031.07.0—
Café con leche (16 oz)—20011.015.010.6—
Refresco - Sprite (16 oz)—2000.032.00.0—
Café helado de vainilla (24 oz)—1900.045.00.0—
Capuchino (16 oz)—1739.015.09.3—
Bebida energética gasificada de pitaya (16 oz)—1700.042.00.0—
Bruegger Bites Bagel (3)—1706.032.02.5—
Café latte (12 oz)—1709.013.09.0—
Mango Bay Breeze (16 oz)—1700.045.00.0—
Mango Sunrise (16 oz)—1700.043.00.0—
Limonada de Fruta del Dragón (16Oz)—1600.041.00.0—
Queso Crema con Miel y Nueces—1604.06.013.0—
Café con leche (12 oz)—1508.011.08.0—
Café granizado (24 oz)—1502.021.07.0—
Café helado con caramelo (16 oz)—1402.034.00.0—
Chocolate caliente—1402.031.01.5—
Queso crema con cebolla y cebollín—1403.03.013.0—
Queso Crema con Jalapeño—1403.04.013.0—
Queso crema con miel y sriracha—1401.06.012.0—
Queso crema con pimienta estilo campestre—1402.04.013.0—
Queso Crema de Fresa—1403.04.013.0—
Queso Crema Regular—1403.06.013.0—
Refresco - Coke (16 oz)—1400.039.00.0—
Café helado con chocolate (16 oz)—1301.032.01.0—
Capuchino (12 oz)—1307.011.07.0—
Queso Crema con Verduras de la Huerta—1303.04.011.0—
Café granizado (16 oz)—1202.017.06.0—
Café helado de vainilla (16 oz)—1200.027.00.0—
Té chai (1 oz)—1170.029.00.0—
Desayuno de falda de res—1108.01.09.0—
Queso Crema con Miel y Pecanas—1103.08.07.0—
Jarabe sabor caramelo—1000.024.00.0—
Jarabe saborizado de vainilla—1000.025.00.0—
Queso Crema con Ajo y Ranch—1002.04.09.0—
Queso Crema Ligero con Hierbas y Ajo—1006.04.06.0—
Queso crema ligero natural—1004.07.06.0—
Salmón ahumado—10012.00.06.0—
Jarabe Sabor a Avellana—900.022.00.0—
Jarabe sabor almendra—900.023.00.0—
Queso Crema Ligero con Verduras de la Huerta—906.03.06.0—
Jarabe de chocolate—700.017.00.0—
Queso Asiago rallado—605.00.04.0—
Leche de soya—252.03.01.0—
Café cold brew (24 oz)—201.03.00.0—
Cobertura de Crema Batida—200.01.01.5—
Café cold brew (16 oz)—101.02.00.0—
Espresso (4oz)—100.02.00.0—
Espresso (3oz)—80.02.00.0—
Café de la Casa (20oz)—60.00.00.0—
Café Descafeinado de la Casa (20oz)—60.00.00.0—
Café Helado (24oz)—60.00.00.0—
Café Saborizado (20oz)—60.00.00.0—
Café de la Casa (16oz)—50.00.00.0—
Café Descafeinado de la Casa (16oz)—50.00.00.0—
Café Helado (16oz)—50.00.00.0—
Café Saborizado (16oz)—50.00.00.0—
Espresso (2oz)—50.01.00.0—
Café de la Casa (12oz)—40.00.00.0—
Café Descafeinado de la Casa (12oz)—40.00.00.0—
Café Saborizado (12oz)—40.00.00.0—
Refresco - Diet Coke (16 oz)—00.00.00.0—
Refresco - Diet Coke (20 oz)—00.00.00.0—
Refresco - Diet Coke (32 oz)—00.00.00.0—
Té Caliente Herbal Earl Grey (12oz)—00.00.00.0—
Té Caliente Herbal Earl Grey (20oz)—00.00.00.0—
Té helado infusionado (16 oz)—00.00.00.0—
Té helado infusionado (24 oz)—00.00.00.0—
Té negro caliente (12 oz)—00.00.00.0—
Té negro caliente (20 oz)—00.00.00.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 826 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Bruegger's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-18

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Bruegger's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Bruegger%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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