TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brueggers-us

Bruegger's (US) maistinė vertė

Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 132 Bruegger's (US) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret US (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).

132elementai
4mažiausias kcal
830didžiausias kcal
210medianinis kcal
Nurodytai porcijai, kaip pateikia FatSecret US.
PozicijaPorcijakcalBaltymai gAngliavandeniai gRiebalai gDruska g
Egg Sandwich - Vermonter—83030.086.041.0—
Egg Sandwich - Double-Stack—82036.067.046.0—
East Coast Pastrami Egg Sandwich 2 Eggs—80038.067.045.0—
Lunch Sandwich - Western Brisket on 5 Cheese—79032.059.048.0—
East Coast Pastrami Egg Sandwich 1 Egg—72031.066.039.0—
Lunch Sandwich - Leonardo Da Veggie on Asiago—52026.067.016.0—
Hot Caramel Macchiato (20oz)—45016.079.08.0—
Iced Caramel Macchiato (24oz)—42014.076.07.0—
Egg Sugar Cookie—4104.047.023.0—
Soft Drinks - Sprite (32oz)—4000.064.00.0—
Cheesy Hash Brown Bagel - Gourmet—39013.059.011.0—
Caramel Cream Cold Brew (24oz)—3807.063.012.0—
Cinnamon Sugar Bagel—38011.083.01.5—
Sesame Bagel—38014.061.09.0—
Sesame Whole Wheat Bagel—38015.061.09.0—
Hot Caramel Macchiato (16oz)—37013.064.07.0—
Five Cheese Bagel - Gourmet—36016.051.010.0—
Chocolate Cream Cold Brew (24oz)—3506.059.013.0—
Jalapeno Cheddar Bagel—35014.060.06.0—
Maple French Toast Gourmet Bagel—35010.068.04.5—
Café Mocha (20oz)—34915.038.015.0—
Rosemary Olive Oil Bagel—34011.063.05.0—
Everything Bagel—33012.064.03.0—
Everything Whole Wheat Bagel—33013.064.03.0—
Jalapeno Bagel—33013.067.03.0—
Poppy Seed Bagel—33012.061.04.0—
Vanilla Cream Cold Brew (24.0 oz)—3304.051.011.0—
Vanilla Cream Cold Brew (24oz)—3304.051.011.0—
Asiago Parmesan Bagel—32014.059.03.0—
Chocolate Chip Bagel—32011.062.03.5—
Cranberry Bagel—32010.065.01.0—
Italian Asiago Parmesan Bagel—32013.060.03.0—
Blueberry Bagel—31010.065.01.0—
Cinnamon Raisin Bagel—31011.065.01.0—
Garlic Bagel—31012.064.01.0—
Onion Bagel—31011.063.01.0—
Egg Bagel—30011.061.01.5—
Pumpernickel Bagel—30011.062.01.0—
Hot Caramel Macchiato (12oz)—29010.049.06.0—
Plain Bagel—29011.059.01.0—
Salt Bagel—29011.059.01.0—
Whole Wheat Bagel—29012.059.01.0—
Café Latte (20oz)—28315.022.015.0—
Dragon Fruit Energy Spritz (24Oz)—2800.070.00.0—
Mango Bay Breeze (24Oz)—2800.071.00.0—
Soft Drinks - Coke (32oz)—2800.078.00.0—
Café Mocha (16oz)—27912.031.012.0—
Mango Sunrise (24Oz)—2701.067.00.0—
Iced Caramel Macchiato (16oz)—2608.046.05.0—
Caramel Iced Coffee (24Oz)—2503.059.00.0—
Dragon Fruit Lemonade (24Oz)—2500.063.00.0—
Soft Drinks - Sprite (20oz)—2500.065.00.0—
Café Au Lait (20oz)—24913.018.013.3—
Chai Tea (12oz)—2402.045.05.0—
Soft Drinks - Coke (20oz)—2400.065.00.0—
Ciabatta Roll—2308.044.02.5—
Café Latte (16oz)—22612.017.012.0—
Caramel Cream Cold Brew (16oz)—2204.038.07.0—
Chocolate Iced Coffee (24Oz)—2202.055.01.5—
Poured Orange Juice—2204.052.00.0—
Cappuccino (20oz)—21612.018.011.7—
Café Mocha (12oz)—2109.023.09.0—
Chocolate Cream Cold Brew (16oz)—2104.036.07.0—
Café Au Lait (16oz)—20011.015.010.6—
Soft Drinks - Sprite (16oz)—2000.032.00.0—
Vanilla Cream Cold Brew (16oz)—2002.031.07.0—
Vanilla Iced Coffee (24Oz)—1900.045.00.0—
Cappuccino (16oz)—1739.015.09.3—
Bruegger Bites Bagel (3)—1706.032.02.5—
Café Latte (12oz)—1709.013.09.0—
Dragon Fruit Energy Spritz (16Oz)—1700.042.00.0—
Mango Bay Breeze (16Oz)—1700.045.00.0—
Mango Sunrise (16Oz)—1700.043.00.0—
Dragon Fruit Lemonade (16Oz)—1600.041.00.0—
Honey Walnut Cream Cheese—1604.06.013.0—
Café Au Lait (12oz)—1508.011.08.0—
Coffee Cooler (24oz)—1502.021.07.0—
Caramel Iced Coffee (16Oz)—1402.034.00.0—
Country Pepper Cream Cheese—1402.04.013.0—
Hot Chocolate—1402.031.01.5—
Jalapeno Cream Cheese—1403.04.013.0—
Onion and Chive Cream Cheese—1403.03.013.0—
Plain Cream Cheese—1403.06.013.0—
Soft Drinks - Coke (16oz)—1400.039.00.0—
Sriracha Honey Cream Cheese—1401.06.012.0—
Strawberry Cream Cheese—1403.04.013.0—
Cappuccino (12oz)—1307.011.07.0—
Chocolate Iced Coffee (16Oz)—1301.032.01.0—
Garden Veggie Cream Cheese—1303.04.011.0—
Coffee Cooler (16oz)—1202.017.06.0—
Vanilla Iced Coffee (16Oz)—1200.027.00.0—
Chai Tea (1oz)—1170.029.00.0—
Brisket Breakfast—1108.01.09.0—
Honey Pecan Cream Cheese—1103.08.07.0—
Caramel Flavored Syrup—1000.024.00.0—
Garlic Ranch Cream Cheese—1002.04.09.0—
Light Herb Garlic Cream Cheese—1006.04.06.0—
Light Plain Cream Cheese—1004.07.06.0—
Smoked Salmon—10012.00.06.0—
Vanilla Flavored Syrup—1000.025.00.0—
Almond Flavored Syrup—900.023.00.0—
Hazelnut Flavored Syrup—900.022.00.0—
Light Garden Veggie Cream Cheese—906.03.06.0—
Chocolate Syrup—700.017.00.0—
Shredded Asiago Cheese—605.00.04.0—
Soy Milk—252.03.01.0—
Cold Brew (24oz)—201.03.00.0—
Whipped Cream Topping—200.01.01.5—
Cold Brew (16oz)—101.02.00.0—
Espresso (4oz)—100.02.00.0—
Espresso (3oz)—80.02.00.0—
Flavored Coffee (20oz)—60.00.00.0—
House Blend Coffee (20oz)—60.00.00.0—
House Decaf Coffee (20oz)—60.00.00.0—
Iced Coffee (24oz)—60.00.00.0—
Espresso (2oz)—50.01.00.0—
Flavored Coffee (16oz)—50.00.00.0—
House Blend Coffee (16oz)—50.00.00.0—
House Decaf Coffee (16oz)—50.00.00.0—
Iced Coffee (16oz)—50.00.00.0—
Flavored Coffee (12oz)—40.00.00.0—
House Blend Coffee (12oz)—40.00.00.0—
House Decaf Coffee (12oz)—40.00.00.0—
Black Hot Tea (12oz)—00.00.00.0—
Black Hot Tea (20oz)—00.00.00.0—
Brewed Iced Tea (16oz)—00.00.00.0—
Brewed Iced Tea (24oz)—00.00.00.0—
Herbal Earl Grey Hot Tea (12oz)—00.00.00.0—
Herbal Earl Grey Hot Tea (20oz)—00.00.00.0—
Soft Drinks - Diet Coke (16oz)—00.00.00.0—
Soft Drinks - Diet Coke (20oz)—00.00.00.0—
Soft Drinks - Diet Coke (32Oz)—00.00.00.0—

Šio meniu skaitymas

Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 826 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.

Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.

Source: Bruegger's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Bruegger's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Bruegger%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais

Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę