TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › jam-drop
Jam Drop
Jam Drop en Brumby's (Australia) tiene 181 kcal por ración declarada, con 1.5 g de proteína y 9.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 181 kcal | 503 |
| Proteínas | 1.5 g | 4.2 |
| Hidratos de carbono | 21.6 g | 60.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.7 g | 26.9 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret Australia, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Brumby's (Australia) según FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Wholemeal Grain Cafe Loaf
180 kcal por ración
White Long Roll
178 kcal por ración
Hamburger Roll - White
178 kcal por ración
Knot Roll - White
178 kcal por ración
Tiger Loaf
178 kcal por ración
White Round Roll
178 kcal por ración
Todos los platos de Brumby's (Australia) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.