TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › jam-drop
Jam Drop
Jam Drop no Brumby's (Australia) satur 181 kcal norādītajā porcijā, ar 1.5 g olbaltumvielu un 9.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 181 kcal | 503 |
| Olbaltumviela | 1.5 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 21.6 g | 60.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.7 g | 26.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brumby's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wholemeal Grain Cafe Loaf
180 kcal uz porciju
White Long Roll
178 kcal uz porciju
Hamburger Roll - White
178 kcal uz porciju
Knot Roll - White
178 kcal uz porciju
Tiger Loaf
178 kcal uz porciju
White Round Roll
178 kcal uz porciju
Visi Brumby's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.