TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › jam-drop
Jam Drop
Jam Drop iš Brumby's (Australia) turi 181 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 9.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 181 kcal | 503 |
| Baltymas | 1.5 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 21.6 g | 60.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.7 g | 26.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wholemeal Grain Cafe Loaf
180 kcal porcijoje
White Long Roll
178 kcal porcijoje
Hamburger Roll - White
178 kcal porcijoje
Knot Roll - White
178 kcal porcijoje
Tiger Loaf
178 kcal porcijoje
White Round Roll
178 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.