TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › white-sandwich-loaf
Pain de mie blanc
Pain de mie blanc chez Brumby's (Australia) contient 156 kcal par portion déclarée, avec 5.1 g de protéines et 1.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 156 kcal | 248 |
| Protéines | 5.1 g | 8.1 |
| Glucides | 29.5 g | 46.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 1.5 g | 2.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 28 minutes de marche rapide ou 14 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Australia, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Brumby's (Australia) selon FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Pain viennois complet
155 kcal par portion
Boules chocolat et noisette
155 kcal par portion
Pain complet au levain
154 kcal par portion
Caffè latte - Moyen
153 kcal par portion
Pain au curcuma et aux lentilles au levain authentique (Cobb)
151 kcal par portion
Pain turc
151 kcal par portion
Tous les plats Brumby's (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.