TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-s-bekonom-sosiskami
Яичница с Беконом Сосисками
Яичница с Беконом Сосисками в Брусника (RU) содержит 458 ккал на заявленную порцию, 22.3 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 458 kcal | — |
| Белки | 22.3 g | — |
| Углеводы | 16.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Брусника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Венгерская Ватрушка
460 ккал на порцию
Уголки Творожные
460 ккал на порцию
Котлета Пармеджано
474 ккал на порцию
Печенье Сахарное Ванильное
474 ккал на порцию
Печенье Сицилийское с Миндалем
479 ккал на порцию
Крок с Индейкой
436 ккал на порцию
Все позиции Брусника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.