TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vengerskaya-vatrushka
Венгерская Ватрушка
Венгерская Ватрушка в Брусника (RU) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 11.1 г белка и 25.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | 460 |
| Белки | 11.1 g | 11.1 |
| Углеводы | 46.1 g | 46.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.2 g | 25.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Брусника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Уголки Творожные
460 ккал на порцию
Яичница с Беконом Сосисками
458 ккал на порцию
Котлета Пармеджано
474 ккал на порцию
Печенье Сахарное Ванильное
474 ккал на порцию
Печенье Сицилийское с Миндалем
479 ккал на порцию
Круассан с Шоколадным Кремом
480 ккал на порцию
Все позиции Брусника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.