TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-fistashkovyy
Чизкейк Фисташковый
Чизкейк Фисташковый в Буханка (RU) содержит 346 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 29.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 346 kcal | 346 |
| Белки | 9.1 g | 9.1 |
| Углеводы | 21.2 g | 21.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.9 g | 29.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Буханка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-27
Похожие позиции этого меню
Цезарь Ролл
346 ккал на порцию
Ролл Цезарь с Курицей
346 ккал на порцию
Булочка Маковая в Шоколадной Глазури
347 ккал на порцию
Торт «Радуга»
345 ккал на порцию
Улитка с Корицей в Шоколаде
347 ккал на порцию
Донат с Черничной Начинкой
350 ккал на порцию
Все позиции Буханка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.