TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirog-osetinskiy-s-yablokom-i-koritsey
Пирог Осетинский с Яблоком и Корицей
Пирог Осетинский с Яблоком и Корицей в Буханка (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 190 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 39.4 g | 39.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.9 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Буханка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь
190 ккал на порцию
Сельдь под Шубой
190 ккал на порцию
Сендвич с Индейкой Маринованными Огурцами и Зеленью
191 ккал на порцию
Сэндвич
191 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой
191 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой на Ржаной Чиабатте
191 ккал на порцию
Все позиции Буханка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.