TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bukhta-ru
Бухта (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 92 Menüpunkte von Бухта (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Креветки в Панировке | 100 g | 230 | 10.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Шарики из Креветки в Панировке | 100 g | 230 | 10.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Лапша с Морепродуктами | 100 g | 210 | 10.0 | 37.0 | 2.0 | — |
| Лосось Порции Филе | 100 g | 208 | 20.4 | 0.0 | 13.4 | — |
| Семга Кусок | 100 g | 202 | 22.5 | 0.0 | 12.5 | — |
| Иваси Сардина Натуральная Тихоокеанская | 100 g | 200 | 20.0 | 0.0 | 13.0 | — |
| Семга | 100 g | 200 | 22.0 | 0.0 | 12.0 | — |
| Семга Слабосоленая | 100 g | 199 | 16.0 | 0.0 | 15.0 | — |
| Сёмга Стейк | 100 g | 196 | 22.0 | 0.0 | 12.0 | — |
| Сельдь с Укропом | 100 g | 190 | 14.0 | 0.0 | 15.0 | — |
| Пельмени со Щукой | 100 g | 178 | 8.0 | 23.0 | 6.0 | — |
| Форель Слабосоленая | 100 g | 178 | 16.0 | 0.0 | 8.0 | — |
| Пельмени с Тихоокеанской Треской | 100 g | 174 | 7.0 | 23.0 | 6.0 | — |
| Красный Окунь | 100 g | 166 | 18.2 | 0.0 | 0.8 | — |
| Котлеты из Щуки | 100 g | 165 | 9.0 | 3.0 | 13.0 | — |
| Котлеты Кальмаровые | 100 g | 165 | 7.0 | 24.5 | 4.5 | — |
| Филе Лосося | 100 g | 162 | 22.0 | 0.0 | 8.0 | — |
| Соломка из Горбуши и Кижуча | 100 g | 161 | 20.0 | 0.5 | 9.0 | — |
| Медальоны из Семги | 100 g | 160 | 12.0 | 3.4 | 11.0 | — |
| Рыбные Палочки | 100 g | 160 | 14.0 | 21.5 | 2.0 | — |
| Треска с Картофельными Дольками и Овощами | 100 g | 160 | 8.5 | 9.0 | 10.0 | — |
| Филе Минтая в Хрустящей Панировке | 100 g | 160 | 11.5 | 26.0 | 1.0 | — |
| Филе Миньая в Панировке | 100 g | 160 | 11.5 | 26.0 | 1.0 | — |
| Котлеты Лососевые | 100 g | 157 | 17.0 | 9.0 | 5.0 | — |
| Сельдь с Дымком | 100 g | 156 | 12.0 | 0.0 | 12.0 | — |
| Форель Радужная | 100 g | 147 | 21.0 | 0.0 | 7.0 | — |
| Пельмени с Кетой | 100 g | 146 | 9.0 | 23.0 | 2.0 | — |
| Филе Пангасиуса | 100 g | 141 | 20.0 | 0.0 | 6.0 | — |
| Палтус Филе | 100 g | 140 | 14.3 | 0.0 | 8.8 | — |
| Котлеты из Трески | 100 g | 130 | 9.6 | 16.5 | 2.5 | — |
| Котлеты Тресковые | 100 g | 130 | 9.6 | 16.5 | 2.5 | — |
| Стейки Кеты | 100 g | 127 | 19.0 | 0.0 | 5.6 | — |
| Котлеты из Горбуши и Минтая | 100 g | 120 | 10.2 | 14.0 | 3.0 | — |
| Котлеты из Рыбы | 100 g | 120 | 10.2 | 14.0 | 3.0 | — |
| Спринг Роллы | 100 g | 120 | 6.5 | 19.0 | 2.0 | — |
| Камбала | 100 g | 110 | 24.2 | 0.0 | 1.5 | — |
| Котлеты Рыбные | 100 g | 110 | 11.0 | 12.9 | 1.4 | — |
| Рыбное Филе Морская Семейка | 100 g | 110 | 11.0 | 12.9 | 1.4 | — |
| Рыбные Котлетки | 100 g | 110 | 11.0 | 12.9 | 1.4 | — |
| Филе Тресковой Рыбы с Брокколи | 100 g | 109 | 10.0 | 3.1 | 6.2 | — |
| Креветки 50/70 | 100 g | 107 | 22.6 | 1.8 | 0.1 | — |
| Рыба Луна | 100 g | 106 | 24.0 | 0.0 | 0.8 | — |
| Филе Рыбы под Соусом из Грибов | 100 g | 105 | 9.5 | 6.5 | 4.5 | — |
| Палтус | 100 g | 103 | 18.9 | 0.0 | 3.0 | — |
| Мясо Мидий | 100 g | 101 | 17.6 | 5.4 | 1.0 | — |
| Тилапия | 100 g | 101 | 21.0 | 0.0 | 1.9 | — |
| Кальмар Аргентинский | 100 g | 100 | 18.0 | 2.0 | 2.2 | — |
| Королевские Креветки | 100 g | 100 | 22.7 | 0.0 | 1.4 | — |
| Креветки 90/120 | 100 g | 100 | 22.7 | 0.4 | 0.8 | — |
| Креветки Королевские 50/70 | 100 g | 100 | 22.7 | 0.0 | 1.4 | — |
| Кальмар Дальневосточный | 100 g | 98 | 18.0 | 2.0 | 2.0 | — |
| Креветки в Соусе Карри с Овощами и Нутом | 100 g | 96 | 9.8 | 9.8 | 1.9 | — |
| Креветки с Овощами и Нутом в Соусе Карри | 100 g | 96 | 9.8 | 9.8 | 1.9 | — |
| Морской Коктейль | 100 g | 95 | 18.9 | 0.5 | 2.0 | — |
| Крабовое Мясо | 100 g | 92 | 4.5 | 18.6 | 0.0 | — |
| Крабовые Палочки | 100 g | 92 | 4.5 | 18.6 | 0.0 | — |
| Гребешки | 100 g | 90 | 18.0 | 0.0 | 2.0 | — |
| Морской Гребешок | 100 g | 90 | 18.0 | 0.0 | 2.0 | — |
| Филе Гребешка | 100 g | 90 | 18.0 | 0.0 | 2.0 | — |
| Фарш Рыбный из Трески | 100 g | 89 | 20.0 | 0.0 | 1.0 | — |
| Треска Филе | 100 g | 88 | 20.0 | 0.0 | 0.9 | — |
| Фарш Трески | 100 g | 88 | 20.0 | 0.0 | 0.9 | — |
| Филе Трески | 100 g | 86 | 20.0 | 0.0 | 0.9 | — |
| Филе Хека | 100 g | 86 | 20.0 | 0.0 | 0.9 | — |
| Королевские Креветки 50/70 | 100 g | 85 | 20.0 | 1.3 | 0.0 | — |
| Палтус Стрелозубый | 100 g | 84 | 17.0 | 0.0 | 1.8 | — |
| Мясо Кальмара | 100 g | 82 | 17.6 | 0.0 | 1.4 | — |
| Креветки 70/90 | 100 g | 80 | 18.3 | 0.0 | 0.7 | — |
| Креветки Мурманские | 100 g | 80 | 18.3 | 0.0 | 0.7 | — |
| Креветки Отборные | 100 g | 80 | 17.0 | 0.0 | 1.0 | — |
| Окунь | 100 g | 80 | 18.2 | 0.0 | 0.8 | — |
| Уха Норвежская | 100 g | 80 | 4.5 | 3.0 | 5.5 | — |
| Хек Патагонский | 100 g | 80 | 14.0 | 0.0 | 3.1 | — |
| Морепродукты в Соусе Терияки с Рисом и Овощами | 100 g | 78 | 6.5 | 11.2 | 0.9 | — |
| Фарш Атлантической Трески | 100 g | 77 | 17.0 | 0.0 | 1.0 | — |
| Мидии | 100 g | 76 | 9.0 | 3.3 | 2.0 | — |
| Мисо Суп | 100 g | 75 | 6.5 | 2.5 | 4.5 | — |
| Филе Тресковой Рыбы | 100 g | 74 | 16.7 | 0.0 | 0.8 | — |
| Белая Рыба в Грибном Соусе с Рисом и Шпинатом | 100 g | 73 | 7.8 | 8.6 | 0.7 | — |
| Минтай Филе | 100 g | 72 | 16.0 | 0.0 | 0.9 | — |
| Филе Минтая | 100 g | 72 | 15.9 | 0.0 | 0.9 | — |
| Кальмар в Соусе Чили с Овощами и Красной Фасолью | 100 g | 71 | 7.4 | 9.2 | 0.6 | — |
| Кальмар Командорский | 100 g | 66 | 13.7 | 2.0 | 0.3 | — |
| Креветки Очищенные | 100 g | 66 | 15.7 | 0.0 | 0.3 | — |
| Том Ям | 100 g | 65 | 6.5 | 4.5 | 2.5 | — |
| Очищенные Креветки Мелкие | 100 g | 60 | 12.7 | 0.0 | 0.6 | — |
| Тушки Кальмара | 100 g | 60 | 13.4 | 0.5 | 0.5 | — |
| Филе Окуня | 100 g | 59 | 7.8 | 0.4 | 2.9 | — |
| Креветки Вареные | 100 g | 50 | 11.0 | 0.5 | 0.4 | — |
| Креветки Коктейльные | 100 g | 50 | 11.0 | 0.5 | 0.4 | — |
| Креветки Королевские Очищенные | 100 g | 50 | 11.0 | 0.5 | 0.4 | — |
| Филе Камбалы | 100 g | 40 | 9.8 | 0.0 | 0.4 | — |
Dieses Menü lesen
Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 190 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Бухта (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-11
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Бухта brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D1%83%D1%85%D1%82%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen
Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.