TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pletenka-s-makom
Плетенка с Маком
Плетенка с Маком в Булкин (RU) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 8.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 330 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 55.7 g | 55.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.6 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Булкин (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мука Пшеничная
334 ккал на порцию
Бублик Украинский
315 ккал на порцию
Калач Рождественский
313 ккал на порцию
Плетенка с Творогом
300 ккал на порцию
Одесский Рогалик
294 ккал на порцию
Хлеб Зернятко
293 ккал на порцию
Все позиции Булкин (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.