TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burger-chetyre-syra-na-bulochke
Бургер Четыре Сыра на Булочке
Бургер Четыре Сыра на Булочке в Burger Heroes (RU) содержит 262 ккал на заявленную порцию, 12.5 г белка и 18.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 262 kcal | 262 |
| Белки | 12.5 g | 12.5 |
| Углеводы | 11.3 g | 11.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.5 g | 18.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Burger Heroes (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Бургер Черная Мамба на Черной Булочке с Куриной Котлетой
263 ккал на порцию
Бургер Нобель на Черной Булочке с Говяжьей Котлетой
259 ккал на порцию
Бургер Нобель на Пшеничной Булочке с Вега Котлетой
266 ккал на порцию
Бургер Крутой Перец на Пшеничной Булочке с Вега Котлетой
267 ккал на порцию
Бургер Варка в Листьях Салата Айсберг с Вега Котлетой
267 ккал на порцию
Медовая Горчица
268 ккал на порцию
Все позиции Burger Heroes (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.