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Hapukoore-sibula kaste
Hapukoore-sibula kaste no Burger King (Eesti) tem 160 kcal por porção declarada, com 0.4 g de proteína e 17.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 640 |
| Proteínas | 0.4 g | 1.6 |
| Hidratos de carbono | 0.3 g | 1.2 |
| dos quais açúcares | 0.5 g | 2.0 |
| Gordura | 17.8 g | 71.2 |
| das quais saturados | 1.4 g | 5.6 |
| Fibra | 0.1 g | 0.4 |
| Sal | 0.30 g | 1.20 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-10-11
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